Rūdiškių bibliotekoje diskutavome – veikti ar verkti

Rūdiškių miesto bibliotekoje lankėsi lektorė, nepriklausoma žurnalistė Lidija Laurinčiukienė. Išklausėme jos paskaitą apie streso valdymą.

Lidija daugiau kaip 15 metų veda seminarus ir konsultuoja švietimo įstaigas, verslo įmones, valdžios institucijų darbuotojus bei politikus, jaunimo organizacijų narius, nevyriausybines organizacijas, moksleivius, jų tėvus.

Lektorės seminarai – netradiciniai, originalūs, šilti, šmaikštūs, praturtinti įvairiais pavyzdžiais iš jos gyvenimo, juose gausu praktinių patarimų bei jos praktikuojamų metodų, naudingų sveikai gyvensenai.

„Pakeitę vieną raidę žodyje verkti, gauname veikti. Tad nustokim verkti, pradėkime veikti“, – susitikimo metu kalbėjo lektorė, pasakojo, kaip pergudrauti stresą ir įgyti emocinį imunitetą, kaip susikalbėti ir efektyviai bendrauti šeimoje ir savo bendruomenėje.

Tiesmukiška, su įtaigiais palyginimais paskaita tiesiog priminė gerai žinomas tiesas, kurios buvo kažkur pasislėpusios, nusėdusios kasdienybėje. Lektorė priminė, kad reikia gyventi ir džiaugtis gyvenimu ne tik jaunystėje, bet visais amžiaus tarpsniais, ir džiaugtis kiekviena diena. Lidija teigė, kad yra svarbu lavinti protą kiekvieną dieną, tad svarbu skaityti knygas, bent po keletą puslapių per dieną, apmąstyti tai, ką sužinojome, ryte vos prabudus išgerti stiklinę šilto vandens. Taip pat priminė, kaip svarbu rūpintis sąnariais, savo kūnu, pateikė daug įvairių pratimų pavyzdžių ir dar daug įvairių patarimų.

Visos paskaitos metu skambėjo juokas, vyko nuotaikingas ir šiltas bendravimas. Rūdiškiečiai sakė, kad seniai taip smagiai nesijuokė, o Lidija yra pozityvą skleidžiantis žmogus, lektorė nuo Dievo, – negailėjo šiltų žodžių paskaitos dalyviai.

Susitikimas su miela, charizmatiška Lidija Laurinčiukiene prabėgo nepastebimai greitai. Dėkojame lektorei bei rūdiškiečiams, atėjusiems išklausyti vertingos paskaitos.

Renginį finansavo Trakų rajono savivaldybė.

Laima Franckevičienė,

Trakų viešosios bibliotekos Rūdiškių padalinio vedėja