Dietistė pataria, kokios temperatūros vanduo geriausiai atgaivina

Karštą vasaros dieną taip norisi ko nors vėsaus ir gaivinančio. Jei negalime pūkštelti į ežerą ar jūrą, svajojame bent jau rankoje laikyti aprasojusį šaltą gėrimą. Tačiau dietistė ir natūralaus mineralinio vandens „Uniqa“ ambasadorė Vaida Kurpienė perspėja: jei jaučiate troškulį, sprendimo…

Kaip padėti atsigaivinti vaikams, kai termometro stulpelis šokteli į viršų?

Visi nuolat girdime, kaip svarbu karštomis dienomis vartoti pakankamai vandens. Vis dėlto net ir suaugusiems ne visada pavyksta išgerti rekomenduojamą paros dozę, o ką jau kalbėti apie vaikus, kurie žaisdami neretai užsimiršta. Šeimos gydytoja Gintarė Trainavičienė pataria, kiek vandens reikia…

Taip pat skaitykite: