Įvairenybės Vilnius
Ką turi bendro melatoninas ir ašvaganda?

Melatoninas ir ašvaganda yra du populiarūs papildai, žinomi dėl galimos naudos sveikatai. Nors jų kilmė ir pagrindinis naudojimas skiriasi, jie turi tam tikrų sutampančių savybių, ypač skatinant geresnį miegą ir mažinant stresą. Panagrinėkime kiekvieną papildą, jų naudą ir tai, kas…

Sveikata Vilnius
Ar žinote, kaip rūšiuoti vaistus ir maisto papildus? 5 esminiai patarimai

Rūšiuoti buitines atliekas daugumai jau įprasta, tačiau vis dar ne kiekvienas žino, jog lygiai taip pat galima rūšiuoti vaistus ir maisto papildus. Nerūšiuojamiems vaistams patekus į aplinką, kyla pavojus gamtai ir žmonių sveikatai. Visgi vaistininkė Miglė Kazakevičienė padrąsina – rūšiuoti…

Sveikata Vilnius
Gydytoja atsakė, ar įmanoma prikaupti vitamino D vasarą

Grįžote po atostogų šiltuose kraštuose ar pagavote saulę Lietuvos pajūryje ir jau galvojate, kad pasigaminote pakankamai vitamino D? Medikai turi jums prastų žinių. Mes, šviesiaodžiai šiauriečiai, turime genetiškai nulemtą mažesnį vitamino D gamybos odoje kiekį ir prastesnį pasisavinimą, todėl dažnai…

Sveikata Vilnius
CBD kapsulės – kokių naudų galite tikėtis jas vartodami?

Daugelis iš mūsu vienu ar kitu gyvenimo tarpsniu naudojame vitaminus, maisto papildus ir kitus, organizmą praturtinančius preparatus. Visi puikiai žino, jog kolageno sudėtyje turintys maisto papildai padeda išsaugoti jaunystę, vitaminas C stiprina imunitetą, Omega žuvų taukai pasitarnauja širdžiai ir kraujotakai.…

Taip pat skaitykite:

Aktualijos

ŽYDŲ TAUTOS KELIAS – AMŽINOS KANČIOS KELIAS
Klaipėdos paštui – nacionalinio reikšmingumo lygmuo
Šeštasis chorų festivalis „Širdžių kalba” ir „Aukso paukštės” skrydis Varėnoje
Vyriausybė išplėtė Punios šilo rezervatą ir įpareigojo užtaisyti gamtosaugos „skyles”

Mintys

Kauno meras Visvaldas Matijošaitis: „Kai atliekų rūšiavimas tik dūmų užsklanda“
Kauno meras Visvaldas Matijošaitis: „Vargas dėl proto, kai bandai tik kritikuoti“
Dirigentas Martynas Staškus: visų mėnulio, kaip ir „A la luna“, paslapčių atskleisti neįmanoma
Dalius Abaris: Labiausiai reikia noro, tikėjimo ir nebijoti…

Renginiai

Sugrįžta „Šiaulių MONMARTRO respublika“!
Teatralizuotas renginys „Jau atvažiuoja šventa Kalėda“
Susitikimas su prof. Donatu Katkumi vyks Šilutės bibliotekoje
Ukmergėje šurmuliuoja miesto šventė „Simfonija Ukmergei“

Mano kalba

V. Leonavičienė: „Mokytojai ir diasporos lyderiai – tikri herojai“
Per pandemiją menininkė Vilnių iškeitė į Atėnus ir save atrado pedagogės darbe
Lietuvių ir ukrainiečių bendravimą palengvins iki šiol neturėti dvikalbiai žodynai
Forumo dalyviai sutarė: nereikia daryti pokyčių rašyboje, kad būtume raštingesni

Įvairenybės

Liepos 26 d. įvykiai, vardadieniai, gimtadieniai, anekdotai
Ekologiškos ir tvarios laidotuvės: ar sutiktumėte, kad jūsų kūnas būtų kompostuotas?
Grilio magija gamtoje: kaip pasiruošti ir pasimėgauti
Geriausias kolagenas – kaip jį pasirinkti?

Konkursai

LGGRTC kviečia moksleivius dalyvauti konkurse: „Nupiešk piešinį, skirtą Ukrainos pergalei!“
Jau vyksta atranka į grožio, grakštumo ir talentų konkursą „Mis Aukštaitija 2024“
Konkursas kasmetinei Dionizo Poškos premijai gauti
Kaunas pradeda jubiliejinį Paveldotvarkos programos sezoną: priimamos paraiškos 2024-iesiems