Sveikata Vilnius
Ar žinote, ką daryti su pasibaigusio galiojimo vaistais? 5 esminės taisyklės, kaip juos rūšiuoti

„Kada jūs paskutinį kartą peržiūrėjote savo namų vaistinėlę?“, – tokį klausimą dažnai žmonėms užduoda vaistininkė Jovita Aleknienė. Anot jos, šį įprotį verta išsiugdyti, nes dažnu atveju tai gali apsaugoti ir mūsų sveikatą. Todėl vaistininkė išskiria 5 svarbiausias taisykles, kaip reiktų rūšiuoti vaistus…

Sveikata Vilnius
Vitaminai veganams: ar žinote, kokių negalima vartoti, bei kuo juos pakeisti?

Veganizmas gali būti naudingas kūnui ir aplinkai, tik svarbiausia žinoti, kaip teisingai ir visavertiškai užtikrinti šią mitybą. Vaistininkė Jovita Aleknienė sako, kad veganizmas neapsiriboja vien augalinės kilmės produktų vartojimu, kadangi taip pat svarbu žinoti, kokių vitaminų ir maisto papildų sudėtis…

Sveikata Vilnius
Vitaminas D vis dar apipintas mitais: kaip iš tiesų jį vartoti ir kokių klaidų reikėtų vengti?

Vitaminas D gali būti atpažįstamas kaip viena veiksmingiausių priemonių norint sustiprinti savo imunitetą, o taip pat jis dažnai prisimenamas žiemą, kai trūksta saulės. Visgi vaistininkė Jovita Aleknienė pasakoja, kad apie šio vitamino įvairiapusiškumą kalbama per mažai. Ji atskleidžia, kokių dar…

Taip pat skaitykite:

Aktualijos

ŽYDŲ TAUTOS KELIAS – AMŽINOS KANČIOS KELIAS
Klaipėdos paštui – nacionalinio reikšmingumo lygmuo
Šeštasis chorų festivalis „Širdžių kalba” ir „Aukso paukštės” skrydis Varėnoje
Vyriausybė išplėtė Punios šilo rezervatą ir įpareigojo užtaisyti gamtosaugos „skyles”

Mintys

Kauno meras Visvaldas Matijošaitis: „Kai atliekų rūšiavimas tik dūmų užsklanda“
Kauno meras Visvaldas Matijošaitis: „Vargas dėl proto, kai bandai tik kritikuoti“
Dirigentas Martynas Staškus: visų mėnulio, kaip ir „A la luna“, paslapčių atskleisti neįmanoma
Dalius Abaris: Labiausiai reikia noro, tikėjimo ir nebijoti…

Renginiai

Sugrįžta „Šiaulių MONMARTRO respublika“!
Teatralizuotas renginys „Jau atvažiuoja šventa Kalėda“
Susitikimas su prof. Donatu Katkumi vyks Šilutės bibliotekoje
Ukmergėje šurmuliuoja miesto šventė „Simfonija Ukmergei“

Mano kalba

V. Leonavičienė: „Mokytojai ir diasporos lyderiai – tikri herojai“
Per pandemiją menininkė Vilnių iškeitė į Atėnus ir save atrado pedagogės darbe
Lietuvių ir ukrainiečių bendravimą palengvins iki šiol neturėti dvikalbiai žodynai
Forumo dalyviai sutarė: nereikia daryti pokyčių rašyboje, kad būtume raštingesni

Įvairenybės

Liepos 26 d. įvykiai, vardadieniai, gimtadieniai, anekdotai
Ekologiškos ir tvarios laidotuvės: ar sutiktumėte, kad jūsų kūnas būtų kompostuotas?
Grilio magija gamtoje: kaip pasiruošti ir pasimėgauti
Geriausias kolagenas – kaip jį pasirinkti?

Konkursai

LGGRTC kviečia moksleivius dalyvauti konkurse: „Nupiešk piešinį, skirtą Ukrainos pergalei!“
Jau vyksta atranka į grožio, grakštumo ir talentų konkursą „Mis Aukštaitija 2024“
Konkursas kasmetinei Dionizo Poškos premijai gauti
Kaunas pradeda jubiliejinį Paveldotvarkos programos sezoną: priimamos paraiškos 2024-iesiems