Fitoterapeutas V. Skirkevičius: kokie prieskoniai padaro mūsų mitybą sveikesnę, net jei neatsisakome sunkaus maisto

Nuo protarpinio badavimo iki dietos be angliavandenių – šiandien populiarios mitybos sistemos dažnai grindžiamos tam tikrų maisto grupių atsisakymu. Tačiau, pasak fitoterapeuto Virgilijaus Skirkevičiaus, toks požiūris per daug paprastas ir neretai kertasi su sveikos mitybos principais – sezoniškumu ir ekologiškumu…

Taip pat skaitykite: