Įvairenybės Vilnius
Mitybos strategijos didinant raumenų masę

Daugelis žmonių praleidžia ilgus metus sporto salėje, atlieka begalę įvairiausių pratimų ir jiems vis tiek nepavyksta pasiekti norimo rezultato. Galiausiai priauga vos keli kilogramai raumeninės masės ir viskas sustoja. Taigi, kodėl taip yra ir ką reikia žinoti, kad išvengti nusivylimų…

Taip pat skaitykite:

Aktualijos

ŽYDŲ TAUTOS KELIAS – AMŽINOS KANČIOS KELIAS
Klaipėdos paštui – nacionalinio reikšmingumo lygmuo
Šeštasis chorų festivalis „Širdžių kalba” ir „Aukso paukštės” skrydis Varėnoje
Vyriausybė išplėtė Punios šilo rezervatą ir įpareigojo užtaisyti gamtosaugos „skyles”

Mintys

Režisierius Hugo De Ana: „Klasikinio ir modernaus operos pastatymo sąvokos man neegzistuoja“
Neeilinis debiutas „Hofmano istorijose“: L. Mikalauskas LNOBT scenoje įkūnys elegantišką blogį
Niekada nebegyvensime sterilioje informacinėje erdvėje
Pianistas Petras Geniušas: „Ir Čiurlionio, ir Balakausko kūrybai reikia rasti raktą“

Renginiai

Poezijos vakaras ,,Apie Barbutę“
Sugrįžta „Šiaulių MONMARTRO respublika“!
Teatralizuotas renginys „Jau atvažiuoja šventa Kalėda“
Susitikimas su prof. Donatu Katkumi vyks Šilutės bibliotekoje

Mano kalba

Nuotolinė dr. Ramunės Vaskelaitės paskaita „Nelietuviškų asmenvardžių gramatinimas“
Kvietimas į Jono Jablonskio konferenciją / Invitation to the Conference of Jonas Jablonski
Kviečiame į mokslinį seminarą „Antano Baranausko kalbotyra: nuo tradicijų iki modernumo“
Kalbos forume – apie dvikalbystės paradoksus ir supergalias. Prisijunkite

Įvairenybės

Natūralumo siekis krūtų plastikoje: kada verta rinktis mažesnius implantus?
Velykinis žydėjimas
Dėl kokių priežasčių odą pažeidžia įvairūs bėrimai?
Pavasaris įsibėgėja: kokių maisto papildų nederėtų pamiršti?

Konkursai

LGGRTC kviečia moksleivius dalyvauti konkurse: „Nupiešk piešinį, skirtą Ukrainos pergalei!“
Jau vyksta atranka į grožio, grakštumo ir talentų konkursą „Mis Aukštaitija 2024“
Konkursas kasmetinei Dionizo Poškos premijai gauti
Kaunas pradeda jubiliejinį Paveldotvarkos programos sezoną: priimamos paraiškos 2024-iesiems