Psichologinis atsparumas: stresinėje situacijoje suskaičiuoti iki 10 nepakanka

Gyvename sparčių pokyčių ir geopolitinės įtampos laikais, todėl stresą keliančių situacijų nepavyksta išvengti. Ar sveikai į jas reaguosime, priklauso nuo mūsų psichologinio atsparumo. Kaip jį stiprinti, pataria „WoW University“ Ateities įgūdžių kurso dėstytojomis tapusios karo psichologė Rosita Kanapeckaitė bei kūno…

Taip pat skaitykite: