Mano vaistinė Archives

Pasaulinę širdies dieną vaistininkas įspėja, kokius 5 jos siunčiamus signalus svarbu pastebėti

Žinome, kad širdis – svarbiausias organas, deja, ne visada girdime jos siunčiamus signalus, kurie įspėja apie sveikatos problemas. Vaistininkai ragina pajutus neįprastus simptomus, nenumoti ranka ir kreiptis į specialistus. Siekiant išvengti gyvybei pavojingų širdies ligų labai svarbus dėmesingumas. Kraujotakos sistemos…

Sveikata Vilnius

Pluoštinėse kanapėse randamas CBD: vaistininkas atsakė, kodėl šis produktas sulaukia tiek simpatijų

Sveikatos ir grožio pasaulis tik neseniai atrado naudingąsias pluoštinių kanapių ekstraktų savybes. Trys magiškos radės – CBD – vis dažniau minimos kalbant apie pagalbą kovojantiems su nerimu, stresu, nemiga. „MANO vaistinės“ vaistininkas Tautvydas Endriukaitis pasidalijo naudingais patarimais, kaip teisingai naudoti…

Įvairenybės

Vis daugiau saulės. Kaip pasirinkti tinkamą apsaugos priemonę?

Sakoma, kad geriausia senėjimą stabdanti priemonė – kremas, saugantis nuo kenksmingų saulės spindulių. Tam dėmesio specialistai rekomenduoja skirti ištisus metus ir ne tik paplūdimyje, bet ir mieste ar keliaujant į darbą. Renkantis nuo saulės saugančias priemones ant pakuotės galima rasti informaciją…

Sveikata

Dainininkė Irena Starošaitė atvirai apie menopauzę: svarbu išlaikyti aktyvumą ir gerą nuotaiką

Menopauzė – natūralus moters organizmo etapas, kuomet keičiasi hormonų pusiausvyra, atsiranda laikino fizinio diskomforto jausmas. Dainininkė Irena Starošaitė skatina moteris šiuo transformacijos laikotarpiu išlaikyti aktyvų gyvenimo būdą, gerą nuotaiką bei pozityvų požiūrį. Tyrimai rodo, kad moters vaisingo amžiaus pabaiga –…

Sveikata

Vaistininkas rekomenduoja imunitetui naudingą žaidimą: kuo daugiau ragaukite

Neretai tik prasidėjus virusinių ligų sezonui susirūpiname savo imunitetu, o vasarą šiek tiek atsipalaiduojame. Vis dėlto vaistininkai pataria ir vasarą nepamiršti imuniteto ir pasirūpinti, kad organizmui netrūktų būtinų vitaminų ir mikroelementų. Kokių medžiagų galime gauti iš sodo ir daržo gėrybių,…

Sveikata

Farmacijos specialistės patarimai apie šilto sezono pokyčius kosmetinėje

Šiltasis sezonas neatsiejamas ne tik nuo spintos revizijos, jis įsisuka ir į kosmetinę. Lengvų tekstūrų ir gaivos poreikis, apsauga nuo saulės ir siekis sutaupyti laiko, kad kuo daugiau jo liktų mėgautis šiluma, – tai, kas įprastai diktuoja naudojamų kosmetikos priemonių…

Sveikata

10 vaistininko patarimų nusprendusiems pradėti sportuoti

Šiltuoju sezonu daugiau žmonių nupučia dulkes nuo žiemą spintoje gulėjusių sportbačių ir skiria laiko fiziniam aktyvumui. Judėjimas naudingas gerai savijautai, tačiau per didelis krūvis, nepasiruošimas ar nedėmesingumas detalėms gali tik pakenkti. Ką naudinga žinoti prieš pradedant treniruotes? „Mano vaistinėje“ konsultuojantis…

Pasaulinę širdies dieną vaistininkas įspėja, kokius 5 jos siunčiamus signalus svarbu pastebėti

Pluoštinėse kanapėse randamas CBD: vaistininkas atsakė, kodėl šis produktas sulaukia tiek simpatijų

Vis daugiau saulės. Kaip pasirinkti tinkamą apsaugos priemonę?

Dainininkė Irena Starošaitė atvirai apie menopauzę: svarbu išlaikyti aktyvumą ir gerą nuotaiką

Vaistininkas rekomenduoja imunitetui naudingą žaidimą: kuo daugiau ragaukite

Farmacijos specialistės patarimai apie šilto sezono pokyčius kosmetinėje

10 vaistininko patarimų nusprendusiems pradėti sportuoti

Taip pat skaitykite:

Aktualijos

Mintys

Renginiai

Mano kalba

Įvairenybės

Konkursai