BUSK

Transformacinis žaidimas – inovatyvus būdas problemoms spręsti ir gyvenimui keisti

Kiekvienas laikas nuo laiko susiduriame su situacija, dėl kurios mums kyla daugybė klausimų, o kartais net pasijuntame tarytum atsidūrę akligatvyje. To pasekmė – didėjančios abejonės ir nuovargis, bet reikalai mėnesiais, netgi metais taip ir nejuda iš mirties taškos.

Tai kaip rasti atsakymus į tuos klausimus ir rasti jų sprendimų būdus, kaip pradėti keistis?
Galimybę pamatyti savo situaciją ir problemas iš šalies ir jas išspręsti per trumpą laiką suteikia įdomus metodas – transformacinis žaidimas.

Kas tai per žaidimas ir kaip jį panaudoti savo gyvenime?
Transformacinio žaidimo pradžių pradžia – budistų vienuolių žaidimai. Tada žaidimo laukas buvo mandalos formos, kuria vienuoliai judėjo iš kančios į šviesą.
Šiandien transformaciniai žaidimai atrodo gana skirtingai. Vienuose žaidimuose yra žaidimo laukas, kituose – kortelės su vaizdu ir žodžiais. Vieni jų pritaikyti tik grupiniam žaidimui, kiti tinka ir individualiam, ir grupiniam. Pastaruoju metu pasirodė žaidimai, kuriuos galima dalyvauti nuotoliniu būdu.

Mano profesionaliame portfelyje yra žaidimai su žaidimo lauku, taip pat metaforinėmis asociatyvinėmis kortomis. Naudoju ir nuotolinį žaidimo būdą, gerai užsirekomendavusį per karantiną. Neišeinant iš namų galima sulaukti kvalifikuotos pagalbos ir išspręsti rūpimus klausimus.

Transformacinius žaidimus galima suskirstyti į tris kategorijas: ezoterinius, verslo žaidimus ir psichologinius.
Kadangi esu profesionali psichologė, turinti akademinį išsilavinimą, man artimesni ir psichologiniai transformaciniai žaidimai, nors teigiamai vertinu ir kitus.
Verslo žaidimas – padeda spręsti finansines problemas, transformuoti mąstymą apie pinigus, ugdyti tam tikrus įgūdžius. Aš vedu žaidimą „Piniginiai srautai. Psichologinis formatas“, Roberto Kijosaki „Cash Flow“.

Psichologiniai – skatina žmogaus vidinį tobulėjimą: empatiją, tikslų nustatymą, bendravimą, mąstymą ir kt. Galiu pasiūlyti šiuos žaidimus: „Magų imperija“, „Atspindžių labirintas“, „Šeimos scenarijus“, „Veidrodis“, „Drugelio gimimas“, „Septyni antspaudai“.

Ezoteriniai – į tikslą veda per gilų panirimą į subtiliuosius pasaulius. Tai žaidimas „Lila čakra“

O dabar išsamiau apie Transformacinį žaidimą!

Transformacinis žaidimas sudaro galimybę pažvelgti į savo situaciją įvairiais aspektais, išgyventi priimamų sprendimų pasekmes. Tai savotiškas savęs tyrinėjimas, refleksijos ir savianalizės būdas. Rezultatas pasiekiamas per gilų situacijos priežasčių, savo poelgių motyvų ir scenarijų tyrinėjimą, savo nuostatų ir įsitikinimų pripažinimą ir koregavimą. Būtent todėl tokie žaidimai vadinami transformaciniais. Žaidimo metu įvyksta vidinė transformacija – vidinio pasaulio ir psichinės būsenos pasikeitimas, atsiveria naujos asmens galimybės ir naujos poelgių galimybės.

Transformacinis žaidimas – tai būdas problemoms spręsti ar atsakymas į tuo metu rūpimą klausimą rasti.

Psichologinis transformacinis žaidimas padeda surasti priemonę, kuri paveikia jo gyvenimą ir padeda pakeisti situaciją, suteikia galimybę pamatyti problemos sprendimo variantus ir pakeisti esamą situaciją.

Psichologinis žaidimas sukuria erdvę ir sąlygas pokyčiams – tuos pokyčius galima priimti arbe nepriimti, bet žaidimas suteikia progą tuo pasinaudoti, paveikti savo gyvenimą ir savo elgesį – tai pasirinkimo galimybė ir atitinkamai asmeninė atsakomybė: keisiu savo realų gyvenimą ar ne.
Jūsų sprendimas. Jūsų atsakomybė. Jūsų žaidimas. Jūsų gyvenimas.

Kaip veikia žaidimas? Transformacinių žaidimų privalumai:

Žaidimas tarsi veidrodis atspindi jūsų gyvenimą;
Kiekvienas žaidėjas gauna savo patirtis, savo nušvitimus ir įžvalgas;
Žaidėjams nereikalingas joks išankstinis pasirengimas, tik noras dalyvauti žaidime;
Tai naudingas, patrauklus ir įdomus laiko praleidimas;
Garantuotas psichologinio žaidimo vedėjo palaikymas;
Saugi atmosfera ir konfidencialumas;
Žaidime būtinai bus pradžia, procesas ir pabaiga, kas užtikrins atsakymų į užklausas gavimą;
Galima pabandyti tai, ką be jokios rizikos nuspręsi įsileisti į savo realų gyvenimą.

Žaidimo rezultatai ir efektai
Pasirinkdami psichologinį žaidimą, mes gauname galimybę:

asmeniškai augti ir vystytis,
priimti gyvenimą kaip nenutrūkstamą judėjimą ir keitimąsi,
suvokti savo gyvenimo prasmę ir paskirtį,
spręsti rūpimas problemas, rasti išeitį iš susidariusių sudėtingų situacijų,
susitvarkyti su savo neigiamomis emocijomis: baimėmis, kalte, gėda ir pan.,
gauti savo santykių su pasauliu korekcijos strategiją ir modelį,
įgyti didesnę patirtį ir surasti naujų pažįstamų, praplėsti savo galimybes ir išteklius,
pajuokaujant galima pridurti: tai optimizmo, gyvenimo džiaugsmo, energijos ir kūrybos galimybė.

Man, kaip praktikuojančiai psichologei, Transformacinis žaidimas – tai papildomas ir labai svarbus darbo su klientais metodas.
Per psichologines konsultacijas klientams galima rekomenduoti dalyvauti žaidime, kad jis detaliau sutelktų dėmesį į problemines vietas, kas šiuo metu jam labiausiai rūpi ir jau per konsultaciją tęsti problemos sprendimą, nes žaidimas puikiai parodo, į ką verta atkreipti dėmesį.
Tarp gausybės pagalbos sprendžiant psichologines problemas metodų ir būdų, transformaciniai žaidimai tvirtai užėmė savo nišą. Jų paskirtis – padėti šiuolaikiniam žmogui susitvarkyti su stresu, pagerinti emocinį foną, pasikrauti energija, padidinti sąmoningumo lygį, patikslinti tikslus ir priimti svarbiausius sprendimus tokiose sferose, kaip:

kūrybinė savirealizacija ir verslo sukūrimas,
darbo paieška ir karjeros vystymasis,
svajonių realizavimas ir tikslų pasiekimas,
asmeniniai santykiai, šeimos ir santuokos klausimai,
sveikata ir grožis,
dvasinis augimas.

Ir dar – Transformacinis žaidimas yra galimybė sutaupyti jūsų brangų laiką. Vietoj to, kad mėnesius ir metus gaišti ieškant atsakymų į klausimus, žaidimas siūlo pasinerti į jaudinančią problemą, atidžiai į ją įsižiūrėti, išstudijuoti visus „už“ ir „prieš“, pamatyti tai, ko nematėte ir padaryti inovatyvų proveržį norimam pasiekti per trumpiausią laiką.

Seminarus rengiu Vilniuje. Turiu psichologinę studiją „Dešimtas dangus“, kur ir pravedu Transformacinius žaidimus.

Nuotoliniu būdu transformacinius žaidimus rengiu visame pasaulyje. Nuotoliniai žaidimai taip pat efektyvūs, kaip ir gyvo susitikimo metu.
Dabar rengiuosi II tarptautiniam Transformacinių žaidimų, metaforų ir savęs pažinimo festivaliui „LT-Game FEST“ Pajūrio Festivalis”.
Tai novatoriškas projektas! Lietuvoje jis vyksta pirmą kartą.

Truputis informacijos apie festivalį!

„LT-Game FEST” Pajūrio Festivalis“:

* Tai I tarptautinis Transformacinių žaidimų, metaforų ir savęs pažinimo festivalis Lietuvoje! Tai patogaus bendravimo ir tobulėjimo vieta + Transformacija + įvairios praktikos!
* Unikalių transformacinių žaidimų ir naudingų užsiėmimų laikas!
* Žaidimų autorių, gyvenimo ir verslo trenerių, psichologų, dailės terapeutų, žaidėjų ir daugelio įdomių pažengusių žmonių susitikimo vieta!
*Galimybė žaisti keletą žaidimų ir aplankyti daug įdomių užsiėmimų!
*Puikus būdas patenkinti prašymus iš įvairių jūsų gyvenimo sričių, pasipildyti teigiama energija, kurią suteikia meistrai ir jų renginiai!

Kur vyks mūsų I tarptautinis Transformacinių žaidimų, metaforų ir savęs pažinimo festivalis „LT-GameFest“?
Nuoroda į renginį
https://facebook.com/events/s/ii-tarptautinis-saves-pazinimo/283855609482836/?ti=cl
Dėmesio! Bilietus įsigyti galima čia:
https://tickets.paysera.com/…/ii-tarptautinis-transformacin…
Mūsų svetainė
http://www.ltgamefest.lt/
Laukiame jūsų mūsų Festivalyje!
#II_Tarptautinis_Transformacinių_Žaidimų_Festivalis_Lietuvoje_LT_GameFest

Nepraleiskite šio grandiozinio įvykio!
Ateikite, susipažinkite su žaidimu!
Transformaciniai žaidimai – tai išties inovatyvus būdas problemoms spręsti ir gyvenimui keisti!

Į klausimą: „Žaisti ar nežaisti?“, aš vienareikšmiški atsakau: „Žaisti!“. Išsirinkite savo žaidimą ir drąsiai leiskitės į savęs pažinimo ir savęs realizavimo kelią!

Transformacinis žaidimas – tai kvapą gniaužiantis savęs ir savo gyvenimo transformavimo procesas.

Lilija Dovgopolova

Apie autorę
Lilija Dovgopolova – I ir II tarptautinių transformacinių žaidimų, metaforų ir savęs pažinimo festivalio „LT-Game Fest“ Lietuvoje organizatorė, sertifikuota 8 psichologinių transformacinių žaidimų meistrė, praktikuojanti psichologijos konsultantė, koučerė, šeimos psichologė, asmenybės vystymosi programų vedėja. Pastaruoju metu aktyviai veda Transformacinius žaidimus Lietuvoje, Latvijoje ir Estijoje.
Praktikuojanti psichologė, turinti daugiau kaip 15 metų patirtį.

Panašūs straipsniai:
https://www.manokrastas.lt/straipsnis/svetlana-radiul-sunkiausias-darbas-%E2%80%93-darbas-su-savimi-ir-butent-del-to-jo-imasi-tik-nedaugelis
https://www.manokrastas.lt/straipsnis/svetlana-radiul-jei-tu-kazkuo-nepatenkintas-%E2%80%93-pradek-veikti
https://www.manokrastas.lt/straipsnis/svetlana-radiul-mes-atsidureme-ypatingame-periode-%E2%80%93-tai-epochu-kaita-
https://www.manokrastas.lt/straipsnis/o-transformacinis-zaidimas-%E2%80%9Esakralumo-kelias%E2%80%9C-isties-veikia-tikiu-alyvos-kvepia