Sveikata

Sveikata
Dainininkė Irena Starošaitė atvirai apie menopauzę: svarbu išlaikyti aktyvumą ir gerą nuotaiką

Menopauzė – natūralus moters organizmo etapas, kuomet keičiasi hormonų pusiausvyra, atsiranda laikino fizinio diskomforto jausmas. Dainininkė Irena Starošaitė skatina moteris šiuo transformacijos laikotarpiu išlaikyti aktyvų gyvenimo būdą, gerą nuotaiką bei pozityvų požiūrį. Tyrimai rodo, kad moters vaisingo amžiaus pabaiga –…

Sveikata
Kova su ŽIV stigmomis ir reguliarus testavimas

Lietuva ŽIV akiratyje – jau daugiau nei 30 metų. Šis laikotarpis pažymėtas skaudžiomis netektimis ir iššūkiais, bet taip pat ir veiksmingais sprendimais, padedančiais gelbėti gyvybes. Ekspertai pabrėžia, kad priemonės siekiant užkirsti kelią ŽIV plitimui ir padėti pacientams išsaugoti kasdienio gyvenimo…

Sveikata
Vaistininkas rekomenduoja imunitetui naudingą žaidimą: kuo daugiau ragaukite

Neretai tik prasidėjus virusinių ligų sezonui susirūpiname savo imunitetu, o vasarą šiek tiek atsipalaiduojame. Vis dėlto vaistininkai pataria ir vasarą nepamiršti imuniteto ir pasirūpinti, kad organizmui netrūktų būtinų vitaminų ir mikroelementų. Kokių medžiagų galime gauti iš sodo ir daržo gėrybių,…

Sveikata
Farmacijos specialistės patarimai apie šilto sezono pokyčius kosmetinėje

Šiltasis sezonas neatsiejamas ne tik nuo spintos revizijos, jis įsisuka ir į kosmetinę. Lengvų tekstūrų ir gaivos poreikis, apsauga nuo saulės ir siekis sutaupyti laiko, kad kuo daugiau jo liktų mėgautis šiluma, – tai, kas įprastai diktuoja naudojamų kosmetikos priemonių…

Sveikata
10 vaistininko patarimų nusprendusiems pradėti sportuoti

Šiltuoju sezonu daugiau žmonių nupučia dulkes nuo žiemą spintoje gulėjusių sportbačių ir skiria laiko fiziniam aktyvumui. Judėjimas naudingas gerai savijautai, tačiau per didelis krūvis, nepasiruošimas ar nedėmesingumas detalėms gali tik pakenkti. Ką naudinga žinoti prieš pradedant treniruotes? „Mano vaistinėje“ konsultuojantis…

Sveikata
Erkių pavojus – ne tik miškuose: apsauga rūpinkitės jau dabar

Žaliuojanti gamta kviečia veiklas ir pramogas uždarose patalpose perkelti į lauką. Nepaisant to, ar tai būtų pasivaikščiojimas miške, poilsis sode ar piknikas parke – visur galima susidurti su jau po žiemos miego pabudusiomis erkėmis. Vaistininkė Inga Norkienė sako, jog šių…

Sveikata
Judėjimo sveikatos labui diena: judėkime išradingai ir sistemingai

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras (SMLPC) primena, kad gegužės 10 d. visame pasaulyje minima tarptautinė Judėjimo sveikatos labui diena. Šios dienos minėjimo pradžią 2000 m. inicijavo Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), o nuo 2002 metų minėjimai organizuojami daugumoje pasaulio valstybių. PSO ragina įvairiais…

Sveikata
Po dviejų metų pertraukos sugrįžo tradiciniai Nusipelniusių Lietuvos medikų apdovanojimai

Gegužės 5 d. sostinės širdyje – Vilniaus rotušėje – po dviejų metų pertraukos vyksta tradiciniai Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) organizuojami Nusipelniusių Lietuvos medikų apdovanojimai. Už sunkų ir pasiaukojantį darbą bei nuopelnus sveikatos apsaugos sistemai, taip pat kovą su COVID-19 pandemija,…

Sveikata Vilnius
Burnos irigatoriai – kas tai ir kam jie yra reikalingi?

Tvarkinga ir graži šypsena yra tikras pasitikėjimo savimi garantas. Prižiūrėti dantys visuomet daug pasako apie tai, ar žmogus rūpinasi savimi bei savo išvaizda. Aplinkiniai ir pažįstami visuomet pastebi, jei kažkas yra nutikę dantims. Būtent todėl, savo burnos ertme visuomet reikia…